Apa Itu Tantrum dan Bagaimana Cara Menghadapinya?

Perbesar

Kesehatan, gemasulawesi – Tantrum adalah perilaku yang umum terjadi pada anak-anak yang belum bisa mengontrol emosi mereka.

Saat mengalami tantrum, anak akan mengekspresikan emosi negatif secara berlebihan, seperti marah, kesal, dan frustasi.

Tantrum bisa terjadi karena beberapa alasan, seperti kelelahan, lapar, atau tidak mendapat perhatian yang cukup dari orang dewasa.

Baca: Kegiatan Seru untuk Menghindarkan Anak dari Gadget, Orang Tua Wajib Tahu!

Menghadapi anak yang tantrum bisa menjadi tantangan bagi orang tua, terutama jika tidak tahu cara yang tepat untuk menghadapinya.

Berikut adalah beberapa tips yang dapat membantu orang tua menghadapi anak yang tantrum:

• Tetap tenang dan sabar ketika anak mengalami tantrum, jangan terpancing oleh emosi mereka.
• Ingatlah bahwa anak masih dalam tahap belajar mengontrol emosinya, dan sebagai orang dewasa, Anda harus bisa memberikan contoh yang baik.
• Jangan mengabaikan anak atau meninggalkan anak sendirian saat mengalami tantrum melainkan cobalah untuk berbicara dengan anak dengan tenang dan penuh perhatian.

Baca: Mulai dari Daging Merah sampai Makanan Laut, Simak Makanan yang Harus Dihindari Penderita Asam Urat

• Beri anak pemahaman tentang emosi mereka dan katakan bahwa emosi negatif yang mereka rasakan adalah normal.
• Ajarkan mereka bagaimana cara mengungkapkan emosi mereka dengan cara yang baik dan benar, seperti dengan bicara atau meminta bantuan.
• Jangan pernah menggunakan hukuman fisik sebagai cara untuk menghentikan tantrum anak karena dapat mempengaruhi psikologis anak.
• Berikan pujian dan penghargaan setelah anak berhasil mengatasi tantrum mereka yang membantu anak merasa dihargai dan termotivasi untuk terus mengontrol emosinya di masa depan.

Baca: Buah yang Membantu Kamu Terlihat Awet Muda, Berikut Rekomendasinya

Demikianlah cara yang tepat dalam menghadapi anak yang tantrum sehingga anak dan orang tua akan sama-sama merasa nyaman.

Selain itu, perhatian dan kasih sayang orang tua juga sangat diperlukan anak sehingga tantrum dapat teratasi dengan baik. (*/AS)

Editor: Muhammad Azmi Mursalim

Ikuti Update Berita Terkini Gemasulawesi di : Google News