Kesehatan, gemasulawesi – Sebagai salah satu bahan herbal yang populer dan banyak dikonsumsi oleh masyarakat, temulawak memiliki berbagai manfaat, terutama jika direbus dengan air lalu diminum.
Perlu dicatat, air rebusan temulawak yang baik diminum adalah yang direbus dengan api kecil hingga sedang.
Selain itu, air rebusan temulawak baiknya diminum sebelum makan dan dikonsumsi hanya dalam jangka waktu dan kondisi tertentu, misal dalam 4 bulan saja atau saat sedang sakit.
Baca: Stop Minum Obat-Obatan, Yuk Kurangi Nyeri Haid secara Ampuh dengan 4 Bahan Herbal Ini
Membahas lebih lanjut tentang air rebusan temulawak, 5 hal ini adalah manfaat yang dapat Anda rasakan.
Imunitas tubuh Anda akan menjadi lebih kuat saat minum air rebusan temulawak karena herbal ini bisa melawan berbagai kuman dan virus penyakit.
Kandungan antioksidan di dalam air rebusan temulawak bisa membantu kerja sel darah putih dan meningkatkan produksi antibodi di dalam tubuh.
Punya kandungan yang bisa menutup dan mengobati luka di lambung, mengonsumsi air rebusan temulawak bisa mengatasi berbagai gangguan pencernaan.
Meski begitu, tetap saja hal ini masih perlu penelitian medis yang lebih kuat dan akurat lagi.
Dikarenakan air rebusan temulawak mengandung antioksidan yang tinggi, kadar gula di dalam darah pun bisa tetap stabil.
Baca: Mengungkap Trik-Trik Merawat Bunga Krisan agar Mekar Sempurna di Daerah Panas
Sebab dengan kandungan ini, efektivitas insulin dalam mengontrol gula di dalam darah meningkat.
Air rebusan temulawak bisa mengatasi berbagai infeksi yang menyerang tubuh.
Ini dikarenakan air rebusan tersebut punya kandungan xanthorrizol dan kurkuminoid yang berguna untuk mencegah pertumbuhan berbagai bakteri penyebab penyakit.
Punya berbagai kandungan antioksidan hingga antiradang, air rebusan temulawak punya manfaat yang sangat besar, yaitu mengurangi risiko kanker bagi para pengonsumsinya.
Air rebusan ini bisa mencegah bertumbuhnya sel-sel kanker di dalam tubuh, seperti sel kanker hati, kanker serviks, payudara, dan sel kanker lainnya.
Meski begitu, air rebusan temulawak dipastikan tidak dapat digunakan sebagai obat untuk penyembuhan dari kanker.
Baca:Karena Tahan dengan Cuaca Panas, 5 Bunga Cantik Ini Cocok Ditanam di Indonesia
Penelitian dari herbal ini masih sangat terbatas sehingga diperlukan penelitian lanjut yang lebih lengkap dan akurat.
Selain kelima manfaat ini, air rebusan temulawak juga bisa diminum untuk mengurangi kolesterol, mengatur tekanan darah, menjaga kesehatan hati dan otak dalam jangka panjang. (*/Yosiana Maria)
