Selebriti, gemasulawesi – Baru-baru ini, Tyo Nugros, drummer legendaris Dewa 19 bikin salfok penggemarnya saat sedang menggelar konser bertajuk Pesta Rakyat ke-30 tahun di Jakarta International Stadium (JIS).
Melalui unggahan @luthyasury, Luthy Sury sempat berfoto dengan Tyo Nugros yang menampilkan penampilan tahun 2003 vs 2023 seolah tidak ada perubahan yang signifikan dalam wajah Tyo Nugros.
Walaupun kini sudah berusia 52 tahun, sang drummer legendaris ini tetap terlihat tampan dan awet muda dengan wajah yang segar serta tubuh yang bugar.
Baca : 6 Zodiak Ini Selalu Terlihat Awet Muda, Wow Jadi Ini Rahasianya
Luthy Sury kagum dengan wajah Tyo Nugros yang tidak menua sekalipun, padahal sudah 20 tahun berlalu sejak dia berfoto pertama kalinya dengan drummer pujaan hatinya.
Dikutip gemasulawesi melalui kanal YouTube Andra Ramadhan, Tyo Nugros membagikan resep awet mudanya kepada publik.
Ia mengaku bahwa resep penting awet mudanya bukanlah berasal dari skincare atau perawatan kecantikan lainnya melainkan disiplin dalam menjaga pola asupan makanan yang menjadi faktor utama untuk merawat tubuh yang sehat.
Baca : Spektakuler! Dewa 19 Hadirkan Konser Bertajuk Pesta Rakyat 30 Tahun Berkarya Dewa 19
Gaya hidup sehat yang diterapkannya adalah asupan makanan sekitar 70% dan olahraga sekitar 30%.
Tyo Nugros juga sempat mengaku tidak pernah pergi ke gym sejak pandemi 3 tahun melanda.
Dalam tayangan yang dibagikan oleh gitaris Andra Ramadhan, Tyo Nugros mengatakan bahwa sudah hampir 3 tahun ia tidak mengonsumsi mie instan.
Baca : Ayah di Kotamobagu Cabuli Anak Kandung Selama 8 Tahun
Baginya, mie instan adalah makanan yang lezat namun menimbulkan dampak yang buruk jika dikonsumsi terlalu berlebihan.
Bahkan, Tyo Nugros menghindari cemilan yang mengandung natrium dan tidak menambahkan garam ataupun micin ke dalam makanannya.
Menurut infomasi yang diterimanya, natrium dan sodium yang terkandung dapat menyebabkan penghambatan dalam menyerap air ke kulit dan meningkatkan berat badan.(*/Andesta)
Editor: Muhammad Azmi Mursalim
Ikuti Update Berita Terkini Gemasulawesi di : Google News
