Manfaat Daun Salam untuk Pengobatan, Bukan Hanya Sekedar Rempah tapi Bisa Menurunkan Kolesterol dan Gula Darah

<p>Ket Foto: Daun salam memiliki banyak manfaat dalam mengobati berbagai macam penyakit (Foto/Freepic)</p>
Ket Foto: Daun salam memiliki banyak manfaat dalam mengobati berbagai macam penyakit (Foto/Freepic)

Kesehatan, gemasulawesi – Daun salam adalah rempah yang umum digunakan dalam masakan untuk memberikan rasa yang khas pada hidangan.

Namun, banyak orang tidak menyadari bahwa daun salam juga memiliki banyak manfaat kesehatan dan digunakan dalam pengobatan tradisional.

Dalam artikel ini, akan membahas beberapa manfaat daun salam untuk pengobatan.

Baca: Wajib Tau! Hindari Konsumsi 5 Jenis Makanan Ini Untuk Jaga Kesehatan saat Berpuasa

Menurunkan Kolesterol Jahat

Salah satu manfaat daun salam adalah dapat menurunkan kolesterol jahat karena mengandung senyawa aktif seperti eugenol, beta-sitosterol, dan asam oleat.

Kolesterol jahat dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke, jadi mengonsumsi daun salam secara teratur dapat membantu mengurangi risiko penyakit tersebut.

Menurunkan Tekanan Darah

Daun salam dikenal untuk membantu menurunkan tekanan darah dengan kandungan senyawa aktif yang dimiliki seperti eugenol dan asam kafeat.

Baca: Luar Biasa, Inilah Khasiat Daun Ungu untuk Pengobatan Ambeien

Senyawa aktif ini dapat membantu melebarkan pembuluh darah dan meningkatkan sirkulasi darah, sehingga tekanan darah dapat turun dan kembali normal.

Menurunkan Gula Darah

Daun salam juga bermanfaat dalam pengobatan diabetes karena kandungan senyawa aktifnya seperti flavonoid dan polifenol dapat membantu menurunkan gula darah.

Senyawa tersebut dapat membantu menghambat enzim yang bertanggung jawab untuk memecah karbohidrat menjadi gula, sehingga mengurangi jumlah gula yang dihasilkan dalam tubuh.

Baca: Daun Keji Beling, Ampuh Obati Kencing Manis

Membantu Pencernaan jadi Sehat

Daun salam memiliki sifat antimikroba yang dapat membantu melawan bakteri dan virus yang dapat mengganggu kesehatan pencernaan.

Senyawa aktif dalam daun salam juga dapat membantu meningkatkan fungsi pencernaan dan meredakan masalah pencernaan seperti kembung dan diare.

Mengurangi Inflamasi/Peradangan

Daun salam juga dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh karena mengandung senyawa aktif seperti eugenol, asam oleanolat, dan asam ursolat.

Baca: Tanaman Beluntas, Pagar Hidup yang Punya Banyak Manfaat Kesehatan

Senyawa-senyawa ini dapat membantu meredakan gejala peradangan seperti nyeri dan bengkak.

Meredakan Sakit Kepala

Daun salam juga dapat membantu meredakan sakit kepala dan migrain karena mengandung ugenol dan kafein sehingga memberikan efek menenangkan pada tubuh.

Cara mengolah daun salam untuk pengobatan adalah dengan merebus 5-7 lembar daun salam yang telah dicuci bersih.

Rebus daun salam tersebut dengan 2 gelas air bersih hingga tersisa 1 gelas kemudian dinginkan dan segera diminum, lakukan minimal 3 hari sekali. (*/AS)

Editor: Muhammad Azmi Mursalim

Ikuti Update Berita Terkini Gemasulawesi di: Google News

...

Artikel Terkait

wave

Alergi Dingin? Tidak Perlu Khawatir Lagi, Kenali Cara Ampuh untuk Mengatasi dan Mencegahnya!

Alergi dingin, adalah suatu kondisi di mana kulit mengalami reaksi alergi ketika terkena dingin. Simak cara atasinya!

Tanpa Obat Kimia, Cegah Rasa Gatal pada Tubuh dengan 4 Obat Alami Ini!

Gatal pada tubuh bisa sangat mengganggu, terutama jika gatal tersebut tidak kunjung mereda. Rasa gatal menimbulkan tak nyaman.

Gak Pakai Obat Kimia! Ini Dia 5 Obat Herbal yang Efektif untuk Atasi Hipertensi

Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah kondisi medis yang terjadi ketika tekanan darah di arteri meningkat secara signifikan.

Boleh Dicoba! Berikut Obat Sakit Gigi dari Bahan Alami, Bebas Kimia dan Efek Samping

Kesehatan, gemasulawesi &#8211; Sakit gigi bisa menjadi masalah yang sangat mengganggu dan menyebalkan. Meskipun obat sakit gigi bisa diperoleh dengan mudah di apotek, namun banyak orang yang menghindari obat-obatan kimia karena efek samping yang mungkin terjadi. Ada beberapa obat sakit gigi dari bahan alami yang bisa membantu meredakan rasa sakit dan membuat gigi lebih nyaman, [&hellip;]

Teh Hijau untuk Kulit Lebih Sehat: Banyak Kandungan Antioksidan, Hidrasi, dan Ampuh Mencerahkan Kulit Loh!

Teh hijau ini sudah lama terkenal dan ampuh sebagai minuman yang kaya sekali manfaatnya bagi kesehatan, apalagi untuk kulit.

Berita Terkini

wave

Menyoroti Misteri dan Kepercayaan seputar Gunung Merbabu, Inilah Sinopsis Film Horor Kuncen

Kuncen adalah film horor yang akan hadir di bioskop November mendatang, membawa kisah seputar mitos di Gunung Merbabu

PT Bukit Asam Catat Produksi dan Penjualan Batu Bara Tumbuh, Optimis Hadapi Tekanan Pasar Global

PTBA mencatat produksi 35,90 juta ton hingga kuartal III-2025, didukung efisiensi, penjualan meningkat, permintaan pasar kuat.

Polresta Samarinda Tangkap 10 Tahanan Kabur, Polisi Terus Memburu Lima Buronan dan Tingkatkan Keamanan Sel

Polresta Samarinda berhasil menangkap 10 tahanan kabur, sementara lima lainnya masih diburu dengan penguatan sistem keamanan.

Pemerintah Perluas Penyaluran BLT Rp30 Triliun untuk 35 Juta Keluarga, Dorong Kesejahteraan

Pemerintah menyalurkan BLT Rp300 ribu per bulan selama tiga bulan kepada 35 juta keluarga, hasil efisiensi anggaran tahun 2025.

Kualitas Udara Jakarta Tidak Sehat, Masuk Lima Besar Kota Paling Tercemar Dunia, Warga Diminta Waspada

Jakarta pantau udara real-time melalui 111 SPKU, sarankan masyarakat kurangi aktivitas luar, siapkan sistem peringatan dini polusi.


See All
; ;