Trenggalek, gemasulawesi - Polres Trenggalek baru-baru ini mengumumkan program penurunan berat badan yang melibatkan 60 anggotanya.
Langkah ini diambil setelah dilakukan penimbangan, yang menunjukkan bahwa beberapa anggota memiliki berat badan lebih dari 100 kilogram, bahkan ada yang mencapai 140 kilogram.
Program ini bertujuan untuk meningkatkan kesehatan serta kinerja para personel dengan pendekatan olahraga bertahap dan pengaturan pola makan yang lebih baik.
Kapolres Trenggalek, AKBP Indra Ranudikarta, mengungkapkan bahwa kesehatan adalah prioritas utama dalam mendukung kinerja anggota kepolisian.
“Kami kumpulkan mereka untuk mengikuti program ini agar lebih sehat dan menunjang kinerjanya sebagai anggota kepolisian,” ungkap Indra pada Kamis, 17 Oktober.
Dengan program ini, diharapkan setiap anggota bisa mendapatkan kondisi fisik yang lebih baik untuk menjalankan tugas dengan efektif.
Program penurunan berat badan ini dirancang secara bertahap.
Indra menjelaskan, “Tahap awal, kita bisa jalan dulu, karena kalau langsung lari bisa cedera. Ini bukan untuk dipamerkan, tapi demi kesehatan para anggota.”
Pendekatan bertahap ini sangat penting untuk mencegah cedera pada anggota yang mungkin tidak terbiasa dengan aktivitas fisik berat.
Selain itu, perubahan pola makan menjadi bagian krusial dari program ini, di mana anggota diharapkan dapat lebih selektif dalam memilih makanan yang dikonsumsi.
Kegiatan yang dilakukan meliputi berbagai jenis olahraga, mulai dari jalan kaki, lari, hingga aktivitas fisik lainnya yang lebih intens.
Selain itu, program ini juga mencakup edukasi tentang pola makan sehat yang akan membantu anggota menjaga berat badan ideal.
Dengan menjalani program ini, diharapkan para anggota polisi dapat merasakan peningkatan stamina, energi, dan kesehatan secara keseluruhan.
Komitmen Polres Trenggalek dalam menjalankan program ini menunjukkan perhatian yang tinggi terhadap kesejahteraan anggota.
Dengan kesehatan yang terjaga, kinerja para personel diharapkan dapat meningkat, sehingga mereka mampu memberikan pelayanan yang lebih baik kepada masyarakat.
Upaya ini menjadi contoh nyata bagaimana institusi kepolisian berusaha untuk menciptakan lingkungan kerja yang sehat bagi anggotanya.
Baca Juga:
Untuk Mencegah Konflik Sosial, Kominda Provinsi Sulawesi Barat Membangun Komitmen Bersama
Keberhasilan program ini tidak hanya akan bermanfaat bagi para anggota, tetapi juga akan berdampak positif pada kepercayaan masyarakat terhadap institusi kepolisian.
Dalam jangka panjang, diharapkan setiap anggota bisa menjadi teladan bagi masyarakat dalam menjaga kesehatan dan menerapkan gaya hidup sehat. (*/Shofia)
