Kamu Pasti Suka! Tips Mempercantik Kulit Wajah Auto Sehat dan Awet Muda ala Dokter Tiktok Yessica Tania

<p>Ket Foto: dr. Yessica Tania (Foto/Instagram/@dr.yessicatania)</p>
Ket Foto: dr. Yessica Tania (Foto/Instagram/@dr.yessicatania)

Kesehatan, gemasulawesi – Salah satu dokter yang aktif membagikan tips seputar kesehatan kulit wajah di aplikasi Tiktok adalah dr. Yesicca Tania.

“Ada banyak cara yang bisa kamu buat supaya kulit wajah kamu bisa sehat dan awet muda,” kata dr. Yessica.

Berikut tips mempercantik kulit wajah auto sehat dan awet muda ala dr. Yessica Tania:

Baca: Apakah Jerawat Hormonal Bisa Sembuh? Intip Penjelasan Dokter Richard Lee

  1. Wajib mencuci wajah sebelum tidur karena saat beraktivitas seharian, ada banyak debu dan kotoran yang menempel di wajah, terlebih jika menggunakan makeup.
  2. Mencuci wajah minimal 30 detik, sambal dipijat lembut dengan gerakan memutar.
  3. Menjaga asupan makanan yang dikonsumsi, utamakan memakan buah dan sayuran karena kaya akan vitamin yang dapat menjaga kecantikan kulit wajah.
  4. Biasakan untuk tidur yang cukup minimal 8 jam sehari agar proses regenerasi sel kulit dapat maksimal.
  5. Rutin melakukan eksfoliasi wajah, minimal 1 kali dalam seminggu. Hal ini sangat dibutuhkan untuk menghilangkan kulit wajah kusam.

Baca: Bagaimana Cara Parenting yang Baik Bagi Anak? Berikut Tips dari Berbagai Dokter di Indonesia

Selain itu, dr. Yessica Tania melalui akun Tiktoknya juga menambahkan bahwa kulit wajah akan sehat jika menggunakan skincare yang tepat, terutama sunscreen.

“Kamu bisa pakai skincare yang cocok buat wajah kamu dan yang paling penting itu sunscreen,” ungkap dr. Yessica.

Dalam akun Tiktoknya, dr. Yessica Tania juga menjelaskan aturan menggunakan sunscreen yang benar agar mendapatkan hasil yang maksimal.

“Pakai sunscreen wajib 2 jari ya, biar hasilnya maksimal. Terus pakainya setiap hari walaupun cuma diam dalam rumah gak kemana-mana,” jelas dr. Yessica

Baca: Rhinitis Vasomotor dan Cara Mencegahnya

Sunscreean adalah salah satu produk untuk merawat kulit, terutama kulit wajah, dengan cara melindungi kulit dari paparan sinar ultraviolet yang dapat merusak kulit.

Sinar ultraviolet adalah sinar yang berasal dari cahaya matahari dan dapat berbahaya bagi kulit, salah satunya adalah penuaan dini hingga resiko terkena kanker kulit. (*/AS)

Editor: Muhammad Azmi Mursalim

Ikuti Update Berita Terkini Gemasulawesi di : Google News

...

Artikel Terkait

wave

Hati-hati Ini Ciri-ciri Kosmetik yang Mengandung Merkuri

Bahan merkuri yang terdapat di dalam kosmetik sangat berbahaya bagi tubuh kita. Jika apabila terserap kulit maka akan membuat kulit menjadi tersumbat dan merusak pigmen kulit.

Ini Dia Manfaat Makan 6 Siung Bawang Putih Panggang Bagi Kesehatan dalam 24 Jam

Setelah mengkonsumsi 6 siung bawang putih panggang dalam 24 jam bisa memberikan dampak postift bagi kesehatan tubuh kita karena nutrisi yang terkandung di dalamnya bisa melindungi tubuh dari radikal bebas dan sel kanker.

Apakah Jerawat Hormonal Bisa Sembuh? Intip Penjelasan Dokter Richard Lee

Kesehatan, gemasulawesi &#8211; Jerawat hormonal adalah jerawat yang timbul di bagian tubuh tertentu saat sedang mengalami gangguan hormonal atau saat kadar hormon dalam tubuh sedang tinggi. Apakah jerawat hormonal bisa disembuhkan? Menurut penjelasan dr. Richard Lee, MARS di akun Youtubenya miliknya, setiap orang dilahirkan dengan kondisi hormonal berbeda-beda sehingga butuh waktu 3-6 bulan untuk menyembuhkannya. [&hellip;]

Pengaruh Bipolar Orang Tua terhadap Anak

Kesehatan, gemasulawesi &#8211; Bipolar adalah masalah kejiwaan yang dapat mempengaruhi suasana hati dan mood seseorang. Yang umum dialami penderita Bipolar adalah saat merasa sangat senang, mendadak menjadi sangat sedih. Gangguan bipolar terus meningkat setiap tahunnya. Tingkat stres yang tinggi atau pengalaman buruk yang dialami seseorang sangat berpengaruhi dalam hal ini. Gangguan suasana hati bipolar memengaruhi [&hellip;]

Fomo dapat Mengakibatkan Stres yang Tinggi

Kesehatan, gemasulawesi &#8211; Fomo adalah kondisi di mana seseorang takut tertinggal perihal tren populer di masyarakat. Perasaan &#8220;takut ketinggalan&#8221; ini dapat menimbulkan stres yang mengancam kesehatan fisik dan mental. Orang-orang yang menderita Fomo biasanya menyimpan kecemburuan yang mendalam terhadap sesuatu atau orang lain. Baca: 4 Agenda Pariwisata Sulawesi Utara Dipromosikan di KEN 2023 Penggunaan dan [&hellip;]

Berita Terkini

wave

Menyoroti Misteri dan Kepercayaan seputar Gunung Merbabu, Inilah Sinopsis Film Horor Kuncen

Kuncen adalah film horor yang akan hadir di bioskop November mendatang, membawa kisah seputar mitos di Gunung Merbabu

PT Bukit Asam Catat Produksi dan Penjualan Batu Bara Tumbuh, Optimis Hadapi Tekanan Pasar Global

PTBA mencatat produksi 35,90 juta ton hingga kuartal III-2025, didukung efisiensi, penjualan meningkat, permintaan pasar kuat.

Polresta Samarinda Tangkap 10 Tahanan Kabur, Polisi Terus Memburu Lima Buronan dan Tingkatkan Keamanan Sel

Polresta Samarinda berhasil menangkap 10 tahanan kabur, sementara lima lainnya masih diburu dengan penguatan sistem keamanan.

Pemerintah Perluas Penyaluran BLT Rp30 Triliun untuk 35 Juta Keluarga, Dorong Kesejahteraan

Pemerintah menyalurkan BLT Rp300 ribu per bulan selama tiga bulan kepada 35 juta keluarga, hasil efisiensi anggaran tahun 2025.

Kualitas Udara Jakarta Tidak Sehat, Masuk Lima Besar Kota Paling Tercemar Dunia, Warga Diminta Waspada

Jakarta pantau udara real-time melalui 111 SPKU, sarankan masyarakat kurangi aktivitas luar, siapkan sistem peringatan dini polusi.


See All
; ;